高齢者には必要?杖の必要性と種類について

目次

杖の必要性について

年齢が高くなるのにつれて身体の機能が元来に比べて低下していきますが、中でも足腰といった身体を支える時に活用する部位の筋肉が低下すると、これまでのように足で自立したり歩行するのが困難になります。
杖があれば自立や歩行がままならない状態になっても身体を支えられるきっかけが増える事になるため、再び安定的に自立や歩行ができます。
また、年齢が高くなると足腰に痛みを覚えて歩くのが困難になる事例もありますが、杖があると体重が分散できるので痛みが軽くなります。

杖の種類について

杖には個々の目的や身体の状態などに適した物が選べるように様々なタイプがあり、スタンダードなのが直線的な杖に対し手元の部分がT字の形状になっている物です。
シンプルかつ軽量なので使用時に負担に感じられない上に、慣れるまでにも時間を要さないため初めて杖を使用する方に適しています。
また、骨折などの怪我をした時に使用した経験がある方も多い松葉杖のタイプは身体のバランスを整えてくれるので、股関節疾患などを患っている方に頼もしいです。

選ぶときのポイントは?

杖を選ぶ時には使用者の身体に適している物を選ぶ必要があるので、フィットさせるべく長さに関して特に慎重になりましょう。
身長が170cmの方が使用するのならフィットする大きさは88cmの杖という事になるため、88cmの長さを意識しつつ専門店などで実際に手に取り使い心地などを確かめてみるとより良いです。
他にも手で触れている機会が多いグリップについても握りやすく感じられる物を選定したり、軽さや強度などについても目を向けると安心です。

おすすめ【杖・ステッキ】は?

BonbonStick 「ボンボンステッキ」杖(KISSMYLIFE )

https://www.kissmylife.jp/c/gr3/kml130101

BonbonStickは軽量かつコンパクトに折りたためるので、持ち運びに便利で保管も容易です。近所の散歩だけでなく遠出の旅行のお供にも最適ですから、何かと頼りになる良い相棒です。つまり年齢に関係なくおすすめですし、おしゃれアイテムの1つとして楽しむこともできます。ファッションに取り入れやすく、コーディネートを考えて遊べる楽しみが得られるので、BonbonStickはおしゃれ好き全般におすすめです。

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アルミ製伸縮杖 「美匠」(アロン化成株式会社)

https://www.aronkasei.co.jp/anju/

アロン化成株式会社のアルミ製伸縮杖美匠は、足腰に不安を覚え始めたり、まだまだ現役で自らの足で歩きたい人におすすめです。名前のようにアルミ製で重量が軽く長さの調節ができる便利な商品ですから、実用的で長く愛用することができます。木製と違って、曲がる折れるなどの心配がないですから、しっかりとした作りの杖を求めている人におすすめします。

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ケイホスピアGA-10(ドイツ・ガストロック社)

高級一本杖なのに価格はリーズナブルですから、お得感のある満足度の高い杖が手に入れられます。伸縮機能を持たないので長さが固定ではありますが、豊富なラインナップなので使いやすい長さが選べます。使い込むほど手に馴染みますが、年間数百万という世界規模の出荷実績を持つメーカーの商品なので、信頼性が高く生涯愛用することも可能です。

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アルミMIX四点可動式スモールタイプ杖 「75MA」(島製作所)

http://www.shima-seisakusyo.com/

地面に触れるゴムキャップ部分は交換部品が販売されているので、長く使い続けたいと考えている人や、地面と接する部分を頻繁に取り替えることで清潔感を維持したいと考えている人にもおすすめの杖だと言えるでしょう。おすすめポイントは一点杖や三点杖よりも使い勝手が良い点です。三点杖は支点が増えているので便利そうなイメージが強いですが、確実に支えるために足の部分が大きくなっていることが多いです。アルミMIX四点可動式スモールタイプ杖「75MA」の場合は、四点でしっかりと体重を支えることができますが、足の部分はそれほど大きくありません。

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ヒューゴステッキオフセット多点杖 (株式会社竹虎)

http://www.taketora-web.com

ヒューゴステッキオフセット多点杖は、杖先が4点になっていることで安定性が向上しており、高齢、また病気や障害によって足が不自由になってきた方々の歩行時のサポートとして転倒防止に役立っています。ヒューゴステッキには1点タイプのものもありますが、こちらのオフセット多点杖は杖先が1点ではなく4点になっている事から、安定感が増しているので日常生活に置いて歩行の際に安定感がない方、脚力が弱ってきている方にぴったりのアイテムです。さらには高齢になってきたことで背骨が曲がってきている方や姿勢が悪くなっている方にもおすすめです

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